Baby led weaning y estimulación

El Baby led weaning o alimentación complementaria a demanda dirigida por el bebé está basado en el desarrollo del bebé durante su primer año de vida. El crecimiento del bebé durante los primeros años, y especialmente el primero, es espectacular en todos los sentidos, visual, motriz, cognitivo, emocional… Para fomentar ese potencial del bebé durante sus primeros años, además de ofrecerle el contacto que precisa, hay que permitirle experimentar a su ritmo en el día a día.

Puedes confiar en tu bebé al inicio de su alimentación complementaria, del mismo modo que no fuerzas a tu bebé a andar, sino que simplemente le permites desenvolverse en el suelo a su ritmo. Primero aprenderá a girarse, luego a sentarse, a ponerse de pie, a andar, correr, saltar, etc. Es algo que él ha podido hacer por si mismo, bajo tu cuidado, simplemente permitiéndole descubrir por él mismo.

En el caso de la alimentación complementaria es similar. Tu bebé sólo necesita que le permitas disfrutar de estar con vosotros en la mesa durante las comidas. De ese modo aprenderá por observación y querrá imitaros. El baby led weaning es la forma mas natural de introducir los sólidos en la dieta de tu bebé y de que este aprenda a comer por si mismo. Cuando esté preparado comenzará a comer / experimentar con las manos, y luego aprenderá de forma sencilla a comer con cubiertos.

Si permites que tu bebé experimente con la comida,

- le abres a un mundo nuevo de sensaciones,

- le brindas la oportunidad de disfrutar con la comida,

- le permites que aprenda a comer respetando su ritmo,

- le estás ofrecimiento una amplia y rica estimulación.

Como madre (padre) disfrutas de los pequeños avances (hitos) en el desarrollo de tu bebé. Para ofrecerle una estimulación natural, basada simplemente en descubrir en lo cotidiano grandes oportunidad de aprendizaje, sólo tienes que estar atenta a sus necesidades y demandas. El baby led weaning es otra forma de estimulación y fuente de aprendizaje para tu bebé.

Qué estimulación le ofrece a tu bebé el baby led weaning:

- A través de una amplia y rica gama de sensaciones, estimula los cinco sentidos. Descubre, experimenta y disfruta con diversidad de colores, formas, texturas, temperatura, sabores, olores e incluso sonidos, y los nombres de cada alimento.

- Hasta los tres años el bebé se encuentra en la etapa oral. Conoce el mundo y siente placer a través de la boca. Es por eso que necesita coger tolo lo que llame su interés y llevárselo a la boca, es una necesidad básica de aprendizaje y placer.

- Poco a poco aprende a hacer la pinza con los dedos, si tiene la oportunidad de sentirse motivado a coger trozos pequeños. Hay que tener en cuenta que hasta los tres años no se recomienda ofrecer juguetes con piezas pequeñas. Como he dicho, hasta esa edad,  más o menos, descubren todo a través de la boca. El baby led weaning es la forma más segura y sencilla de que tu bebé estimule su motricidad fina.

- Fomenta la confianza en si mismo, la toma de sus propias decisiones y su autonomía. Tu bebé es quien decide lo que come (dentro de la variedad de comida sana que le ofreces), cuanto y como, y lo hace por él mismo. Es la base para que disfrute comiendo solo, en vuestra compañía.

- Fomenta la coordinación, primero llevándose a la boca la comida con la mano, y luego utilizando los cubiertos. Aprende a masticar y a deglutir. En un momento en el que está deseando probar y experimentar es una oportunidad que debes aprovechar.

- El ambiente familiar durante la comida es igualmente una fuente de aprendizaje y disfrute. La comida es un momento de reunión familiar, donde además de compartir los alimentos disfrutáis de vuestra compañía.

¿Has probado alguna vez a darle a tu bebé de lo que estás comiendo?

En la tienda dispones de un vídeo, de una hora de duración, donde te cuento cómo comenzar con la alimentación complementaria y la forma de iniciar a tu bebé en el baby led weaning. 

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